Cycles d'accompagnement collectif
Explorez vos émotions à travers la force du collectif.
Cycles d'accompagnement collectif
Explorez vos émotions à travers la force du collectif.
Cycles d'accompagnement collectif
Explorez vos émotions à travers la force du collectif.
Bénéfices
Vivons nos émotions, ensemble.
Découvrez la puissance du collectif pour transformer vos émotions en véritable force intérieure.
Apprentissages partagés
Apprentissages partagés
Profitez des expériences des autres pour mieux comprendre et accepter vos propres émotions.
Soutien collectif
Soutien collectif
Découvrez le pouvoir du partage et bénéficiez de l'énergie positive du groupe.
Découvrez le pouvoir du partage et bénéficiez de l'énergie positive du groupe.
Encadrement bienveillant
Encadrement bienveillant
Je vous guiderai avec expertise et compassion
dans un environnement sécurisé.
Pour qui ?
Un accompagnement pour tous ceux qui en ressentent le besoin.
Si vous aimez les dynamiques de groupe.
Si vous êtes curieux de mieux comprendre vos émotions.
Si vous souhaitez évoluer dans un cadre collectif et bienveillant.
Contenu du programme
Des outils concrets pour cultiver la sérénité.
Des outils concrets pour cultiver la sérénité.
Méditations de pleine conscience, échanges collectif : chaque élément est conçu pour un impact durable.
Introduction et méditation guidée pour entrer en douceur
dans la session :
Introduction et méditation guidée pour entrer en douceur dans la session :
Avec des rendez-vous réguliers en groupe pour partager nos expériences.
Partage d’expériences et de ressentis avec le groupe
pour créer des connexions authentiques.
Partage d’expériences et de ressentis avec le groupe pour créer des connexions authentiques.
Exercices pratiques pour identifier, accueillir
et réguler vos émotions :
Exercices pratiques pour identifier, accueillir et gérer vos émotions :
Des outils à utiliser au quotidien pour cultiver la sérénité
et la pleine conscience dans vos choix :
Des outils à utiliser au quotidien pour cultiver la sérénité et la pleine conscience :
Déroulement
Un parcours guidé, étape par étape.
Chaque session est conçue pour vous aider à naviguer à travers vos émotions en sécurité et en bienveillance.
Inscription et découverte
de la plateforme
Inscription et découverte
de la plateforme
Avec des rendez-vous réguliers en groupe pour partager nos expériences.
Ressources en ligne
Avec des rendez-vous réguliers en groupe pour partager nos expériences.
1 session par semaine
en visio
Avec des rendez-vous réguliers en groupe pour partager nos expériences.
Prix
Tarifs et inscriptions.
Plusieurs formules s'offre à vous.
Cycle 5 séances.
400€
Avec des rendez-vous réguliers en groupe pour partager nos expériences.
Avec des rendez-vous réguliers en groupe pour partager nos expériences.
Avec des rendez-vous réguliers en groupe pour partager nos expériences.
Avec des rendez-vous réguliers en groupe pour partager nos expériences.
Cycle 5 séances.
400€
Avec des rendez-vous réguliers en groupe pour partager nos expériences.
Avec des rendez-vous réguliers en groupe pour partager nos expériences.
Avec des rendez-vous réguliers en groupe pour partager nos expériences.
Avec des rendez-vous réguliers en groupe pour partager nos expériences.
Cycle 7 séances.
500€
Avec des rendez-vous réguliers en groupe pour partager nos expériences.
Avec des rendez-vous réguliers en groupe pour partager nos expériences.
Avec des rendez-vous réguliers en groupe pour partager nos expériences.
Avec des rendez-vous réguliers en groupe pour partager nos expériences.
Cycle 7 séances.
500€
Avec des rendez-vous réguliers en groupe pour partager nos expériences.
Avec des rendez-vous réguliers en groupe pour partager nos expériences.
Avec des rendez-vous réguliers en groupe pour partager nos expériences.
Avec des rendez-vous réguliers en groupe pour partager nos expériences.
Témoignages
Ecoutez les personnes qui m'ont fait confiance
Je les remercie infiniement
Audrey C.
"Grâce à son écoute exceptionnelle, sa disponibilité et sa posture toujours juste et bienveillante.
Licka Sarr a su conjuguer avec brio optimisme et pragmatisme, ce qui nous a permis de nous recentrer sur l’essentiel et de vivre pleinement l’accouchement et la rencontre avec Mila. Licka est une personne solaire et fiable, nous recommandons, allez-y les yeux fermés !"
Audrey C.
"Grâce à son écoute exceptionnelle, sa disponibilité et sa posture toujours juste et bienveillante.
Licka Sarr a su conjuguer avec brio optimisme et pragmatisme, ce qui nous a permis de nous recentrer sur l’essentiel et de vivre pleinement l’accouchement et la rencontre avec Mila. Licka est une personne solaire et fiable, nous recommandons, allez-y les yeux fermés !"
Audrey C.
"Grâce à son écoute exceptionnelle, sa disponibilité et sa posture toujours juste et bienveillante.
Licka Sarr a su conjuguer avec brio optimisme et pragmatisme, ce qui nous a permis de nous recentrer sur l’essentiel et de vivre pleinement l’accouchement et la rencontre avec Mila. Licka est une personne solaire et fiable, nous recommandons, allez-y les yeux fermés !"
Gaelle C.
"Licka communique avec bienveillance et douceur. Sa voix rassurante et sa disponibilité permettent de se sentir très rapidement en confiance elle nous accompagne à être à l’écoute de nous même, de notre corps, de notre couple,Chaque atelier comprend une partie théorique et une partie pratique ludique qui rend le moment très agréable. Je recommande!"
Gaelle C.
"Licka communique avec bienveillance et douceur. Sa voix rassurante et sa disponibilité permettent de se sentir très rapidement en confiance elle nous accompagne à être à l’écoute de nous même, de notre corps, de notre couple,Chaque atelier comprend une partie théorique et une partie pratique ludique qui rend le moment très agréable. Je recommande!"
Gaelle C.
"Licka communique avec bienveillance et douceur. Sa voix rassurante et sa disponibilité permettent de se sentir très rapidement en confiance elle nous accompagne à être à l’écoute de nous même, de notre corps, de notre couple,Chaque atelier comprend une partie théorique et une partie pratique ludique qui rend le moment très agréable. Je recommande!"
Audrey P.
"Licka a une approche très douce.
Elle utilise la méditation et ça nous a beaucoup aidé.
Elle est très à l’écoute et a vraiment répondu à toutes nos attentes.
Je recommande les yeux fermés !!"
Audrey P.
"Licka a une approche très douce.
Elle utilise la méditation et ça nous a beaucoup aidé.
Elle est très à l’écoute et a vraiment répondu à toutes nos attentes.
Je recommande les yeux fermés !!"
Audrey P.
"Licka a une approche très douce.
Elle utilise la méditation et ça nous a beaucoup aidé.
Elle est très à l’écoute et a vraiment répondu à toutes nos attentes.
Je recommande les yeux fermés !!"
Mathias E.
"Licka nous a accompagné avec ma conjointe et un autre couple d'amis en préparation à la naissance. On a fait ça par visioconférence chacun depuis chez soi car :
1 - Nous habitons dans un autre Pays;
2 - C'était la crise du covid-19.
Eh ben c’était génial ! Licka est géniale !
C’était vraiment super ! Je recommande 100%"
Mathias E.
"Licka nous a accompagné avec ma conjointe et un autre couple d'amis en préparation à la naissance. On a fait ça par visioconférence chacun depuis chez soi car :
1 - Nous habitons dans un autre Pays;
2 - C'était la crise du covid-19.
Eh ben c’était génial ! Licka est géniale !
C’était vraiment super ! Je recommande 100%"
Mathias E.
"Licka nous a accompagné avec ma conjointe et un autre couple d'amis en préparation à la naissance. On a fait ça par visioconférence chacun depuis chez soi car :
1 - Nous habitons dans un autre Pays;
2 - C'était la crise du covid-19.
Eh ben c’était génial ! Licka est géniale !
C’était vraiment super ! Je recommande 100%"
Virginie J.
"Licka propose une préparation à la naissance qui permet d’aller puiser en soi ses propres ressources pour donner vie de manière sereine.
J’ai pu enfanter sans péridurale et par voie basse malgré un déclenchement pour bébé macrosome et je n’ai pas souffert. Le plus, c’est que j’y ai aussi trouvé des ressources pour traverser le post partum et vivre une parentalite apaisée.
Merci Licka, et d’ailleurs je vous recommande vivement son accompagnent."
Virginie J.
"Licka propose une préparation à la naissance qui permet d’aller puiser en soi ses propres ressources pour donner vie de manière sereine.
J’ai pu enfanter sans péridurale et par voie basse malgré un déclenchement pour bébé macrosome et je n’ai pas souffert. Le plus, c’est que j’y ai aussi trouvé des ressources pour traverser le post partum et vivre une parentalite apaisée.
Merci Licka, et d’ailleurs je vous recommande vivement son accompagnent."
Virginie J.
"Licka propose une préparation à la naissance qui permet d’aller puiser en soi ses propres ressources pour donner vie de manière sereine.
J’ai pu enfanter sans péridurale et par voie basse malgré un déclenchement pour bébé macrosome et je n’ai pas souffert. Le plus, c’est que j’y ai aussi trouvé des ressources pour traverser le post partum et vivre une parentalite apaisée.
Merci Licka, et d’ailleurs je vous recommande vivement son accompagnent."
Youcef B.
"Merci pour cet accompagnement si utile pour nous permettre de trouver notre équilibre parental."
Youcef B.
"Merci pour cet accompagnement si utile pour nous permettre de trouver notre équilibre parental."
Youcef B.
"Merci pour cet accompagnement si utile pour nous permettre de trouver notre équilibre parental."
Jessica H.
"J'ai participé à des ateliers avec d'autres parents. Au début un peu réticente à parler en public de choses si personnelles, je me suis sentie rapidement très à l'aise dans cette démarche. Grâce à ses qualités d'écoute et à un environnement bienveillant, Licka Sarr amène à se poser les bonnes questions sur le parent que l'on souhaite devenir […] Une belle expérience !
Jessica H.
"J'ai participé à des ateliers avec d'autres parents. Au début un peu réticente à parler en public de choses si personnelles, je me suis sentie rapidement très à l'aise dans cette démarche. Grâce à ses qualités d'écoute et à un environnement bienveillant, Licka Sarr amène à se poser les bonnes questions sur le parent que l'on souhaite devenir […] Une belle expérience !
Jessica H.
"J'ai participé à des ateliers avec d'autres parents. Au début un peu réticente à parler en public de choses si personnelles, je me suis sentie rapidement très à l'aise dans cette démarche. Grâce à ses qualités d'écoute et à un environnement bienveillant, Licka Sarr amène à se poser les bonnes questions sur le parent que l'on souhaite devenir […] Une belle expérience !
Célia E.
"Licka Sarr est une excellente professionnelle dont nous avons immédiatement perçu la grande Humanité. Sa bienveillance et sa capacité à nous accueillir tels que nous sommes ont été des ancres solides pour nous permettre de cheminer dans notre parentalité. Licka Sarr est une femme inspirante, solaire et dynamique qui a sû nous révéler à nous mêmes le meilleur de nous-mêmes…"
Célia E.
"Licka Sarr est une excellente professionnelle dont nous avons immédiatement perçu la grande Humanité. Sa bienveillance et sa capacité à nous accueillir tels que nous sommes ont été des ancres solides pour nous permettre de cheminer dans notre parentalité. Licka Sarr est une femme inspirante, solaire et dynamique qui a sû nous révéler à nous mêmes le meilleur de nous-mêmes…"
Célia E.
"Licka Sarr est une excellente professionnelle dont nous avons immédiatement perçu la grande Humanité. Sa bienveillance et sa capacité à nous accueillir tels que nous sommes ont été des ancres solides pour nous permettre de cheminer dans notre parentalité. Licka Sarr est une femme inspirante, solaire et dynamique qui a sû nous révéler à nous mêmes le meilleur de nous-mêmes…"
Laura K.
"J'ai eu la chance de participer à un cycle MBCP avec Licka Sarr…
J'avais des doutes sur les bienfaits de la méditation mais Licka a su me retirer ses doutes et son programme est plein de bienveillance. C'est une personne douce, bienveillante, mais surtout à l'écoute. Sa voix permet de se sentir a l'aise pour se confier et être accompagné en étant en pleine conscience et confiance car avec Licka il n'y a aucun jugement.
Merci pour son dévouement et son accompagnement qui m'a permis de me préparer du mieux possible pour la plus belle étape de ma vie.
Laura K.
"J'ai eu la chance de participer à un cycle MBCP avec Licka Sarr…
J'avais des doutes sur les bienfaits de la méditation mais Licka a su me retirer ses doutes et son programme est plein de bienveillance. C'est une personne douce, bienveillante, mais surtout à l'écoute. Sa voix permet de se sentir a l'aise pour se confier et être accompagné en étant en pleine conscience et confiance car avec Licka il n'y a aucun jugement.
Merci pour son dévouement et son accompagnement qui m'a permis de me préparer du mieux possible pour la plus belle étape de ma vie.
Laura K.
"J'ai eu la chance de participer à un cycle MBCP avec Licka Sarr…
J'avais des doutes sur les bienfaits de la méditation mais Licka a su me retirer ses doutes et son programme est plein de bienveillance. C'est une personne douce, bienveillante, mais surtout à l'écoute. Sa voix permet de se sentir a l'aise pour se confier et être accompagné en étant en pleine conscience et confiance car avec Licka il n'y a aucun jugement.
Merci pour son dévouement et son accompagnement qui m'a permis de me préparer du mieux possible pour la plus belle étape de ma vie.
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